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Lange Straße in Wüste

Bleiben Sie gesund – zehn Tipps für die Selbstfürsorge!

von Ralf Tönnies

„Ich muss mich mehr um mich kümmern! Ich muss achtsam sein! Ich muss Selbstfürsorge lernen! Ich muss Grenzen setzen! Ich muss Nein-Sagen lernen! Ich muss loslassen lernen!“ Dies sind häufige Aussagen von Menschen, gerade Tätigen in den sozialen Bereichen, die an Supervisionen und Führungsworkshops teilnehmen, zur Behandlung in Kliniken kommen, oder dies so in Therapie oder Ausbildung lernen. Willkommen… Weiterlesen

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Eine Adoptivfamilie entsteht, wenn eine erwachsene Person oder ein Paar ein Kind aufnimmt, zu dem in der Regel vorher keine Bekanntschaft bestand (sog. Fremdadoption). Weiterlesen

Kerstin Haury

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