Nergis Cevahir, Sigrun Eder: Was fühlst du?
Rezensiert von Dr. Lisa Jares, 06.01.2026
Nergis Cevahir, Sigrun Eder: Was fühlst du? Das Gefühlebuch für Kinder zum Mitmachen. edition Riedenburg e.U. (Salzburg) 2024. 88 Seiten. ISBN 978-3-99082-169-5. D: 19,90 EUR, A: 20,50 EUR, CH: 35,50 sFr.
Thema
Das Buch „Was fühlst du? Das Gefühlebuch für Kinder zum Mitmachen“ von Nergis Cevahir, Sigrun Eder und Şebnem Kırer Yurdumetin beschäftigt sich mit den unterschiedlichen Gefühlen von Kindern, wie z.B. Freude, Traurigkeit, Angst, Mut, Schüchternheit und Selbstvertrauen. In einem kindgerecht gestalteten Mitmachbuch werden Kinder dazu eingeladen, ihre eigenen Gefühle wahrzunehmen und zu benennen. Durch kreative Aufgaben, Mal- und Reflexionsseiten sowie alltagsnahe Situationen regt das Buch dazu an, mit Kindern über Gefühle ins Gespräch zu kommen.
Entstehungshintergrund
Das Buch ist in der SOWAS!-Reihe, einer seit 2008 bestehenden Sachbuchreihe für Kinder und Jugendliche beim Verlag edition riedenburg in Salzburg, erschienen. Ziel der Reihe ist es, kindgerecht psychologische und psychotherapeutische Themen zu vermitteln und Kinder dabei zu unterstützen, sich selbst und ihre Gefühle besser zu verstehen. Die Bücher kombinieren illustrierte Geschichten mit interaktiven Mitmach-Seiten, auf denen Kinder z.B. schreiben oder malen können, um über das Thema zu reflektieren.
Autorin
Nergis Cevahir ist Mutter, Pädagogin und niedergelassene Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin mit eigener Praxis in Hamm. Sie hat das Buch geschrieben, weil ihr in der therapeutischen Arbeit ein geeignetes Buch über Gefühle für Kinder fehlte.
Sigrun Eder ist Klinische Psychologin, Systemische Familientherapeutin und hat 2008 die SOWAS!-Reihe bei edition riedenburg gegründet. Mit ihren Büchern unterstützt sie Kinder und Jugendliche dabei, sich selbst besser kennenzulernen und über Gefühle und Erlebnisse ins Gespräch zu kommen.
Şebnem Kırer Yurdumetin hat an der Anadolu Universität Malerei studiert und in der Türkei an verschiedenen Orten unterrichtet. Sie arbeitet als Illustratorin von Kinderbüchern, was ihre große Leidenschaft ist, und bringt ihre künstlerische Erfahrung in die Gestaltung der SOWAS!-Bücher ein.
Aufbau und Inhalt
Das Buch hat ein DIN-A5-Format und umfasst 102 Seiten. Nach einem kurzen einleitenden Satz zum Ziel des Buches folgen interaktive Mitmachseiten, auf denen Kinder ihre Gefühle entdecken und reflektieren können.
Das Buch bietet Impulse für Kinder zur Förderung des Verständnisses ihrer Gefühlswelt. Kurze Texte, präzise Illustrationen und offene Fragen behandeln spezifische Alltagssituationen, in denen Emotionen auftreten. Die enthaltenen Mitmach-Elemente ermöglichen das Dokumentieren eigener Erfahrungen, das Erkennen von Korrelationen zwischen Situationen und Emotionen sowie das Entwickeln individueller emotionaler Bewältigungsstrategien. Das Buch fungiert somit als ein persönliches Hilfsmittel im emotionalen Lernprozess.
Diskussion
Das Buch „Was fühlst du? Das Gefühlebuch für Kinder zum Mitmachen“ ist ein übersichtlich und kindgerecht gestaltetes Mitmachbuch, das einen niedrigschwelligen Zugang zum Thema Gefühle ermöglicht. Bereits die offene Struktur des Buches macht deutlich, dass es weniger um eine fortlaufende Geschichte als vielmehr um die aktive Auseinandersetzung mit der eigenen Gefühlswelt geht. Durch Illustrationen, kurze Texte und gezielte Fragen werden Kinder dazu angeregt, innezuhalten und über ihre Emotionen nachzudenken. Besonders hervorzuheben ist der interaktive Charakter des Buches. Die zahlreichen Mal-, Schreib- und Reflexionsaufgaben laden Kinder dazu ein, eigene Erlebnisse einzubringen und das Buch individuell zu gestalten. Dadurch entsteht ein persönlicher Bezug, der die emotionale Selbstwahrnehmung fördert. Gleichzeitig bietet das Buch viele Gesprächsanlässe, die sowohl im familiären als auch im pädagogischen Kontext genutzt werden können. Die Inhalte sind klar strukturiert und altersgerecht aufbereitet. Der Schwerpunkt liegt zunächst auf dem Erkennen und Benennen von Gefühlen, bevor Zusammenhänge zwischen Situationen, Gedanken und Emotionen thematisiert werden. Auch Unterschiede im Erleben von Gefühlen werden aufgegriffen, was Kindern vermittelt, dass Emotionen individuell und dennoch vollkommen normal sind. Die Gestaltung bleibt dabei bewusst offen, sodass Erwachsene das Buch flexibel an den Entwicklungsstand der Kinder anpassen können.
Fazit
Das Buch bietet eine gelungene Möglichkeit, Kinder behutsam an das Thema Gefühle heranzuführen. Durch die Kombination aus kindgerechter Gestaltung, interaktiven Elementen und alltagsnahen Fragestellungen eignet sich das Buch sowohl für den Einsatz im häuslichen Umfeld als auch in pädagogischen Einrichtungen. Besonders die Mitmach-Elemente stellen einen großen Mehrwert dar, da sie Kinder aktiv einbeziehen und zur Selbstreflexion anregen. Insgesamt stellt das Buch eine wertvolle Unterstützung dar, um emotionale Kompetenzen spielerisch zu fördern und Gespräche über Gefühle anzustoßen.
Rezension von
Dr. Lisa Jares
Pädagogische Fachberaterin für Kindertageseinrichtungen, Lehrbeauftragte an verschiedenen Hochschulen in kindheitspädagogischen Studiengängen und Redakteurin des frühpädagogischen Fachportals ErzieherIn.de.
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